Prendre soin
de son corps n’a pas de prix.
Mais,
faire des économies est encore mieux !
Dans
le but d’apporter un certain embellissement à ce que la nature leur a
gracieusement donné, il y a des personnes qui font intervenir des moyens peu
glorieux. Elles font appel à la chirurgie esthétique. Notons que la plupart des
femmes veulent conserver leur naturel et être naturellement appréciées de tous.
Un certain pourcentage de femmes veut apporter un changement subtil à leur
silhouette. Par ailleurs, des experts s'accordent à dire qu’on n’a pas besoin
de dépenses exorbitantes pour acquérir un mieux-être du point de vue du
physique. Il serait possible d’atteindre cet objectif à moindre coût en faisant
des choses simples chez soi, à la maison. Une spécialiste américaine dans le
domaine des soins de la peau, a dit : « Pour avoir une apparence de
peau saine et classique, vous devez commencer avec un régime de soins
approprié. Prendre soin de sa peau peut conjurer les ridules, les rides, les
taches de vieillesse et même la peau sèche. »
Adaptez un
traitement selon votre type de peau !
Les
dermatologues affirment que, quel que soit votre type de peau, la clé de son
entretien est de la nettoyer tout doucement. Évitez l’usage d'eau chaude.
Utilisez plutôt de l’eau tiède pour éviter un profond séchage. Évitez aussi
l’utilisation d'éponge. Les traditionnels carrés éponges abîment le visage par
frottement. Utilisez donc vos mains et doigts avec délicatesse.
De
nombreuses femmes affirment avoir une peau sensible, c’est-à-dire une peau
sèche, serrée, gercée ou couramment irritée. Nous vous conseillons d’hydrater
régulièrement la peau et d'éviter les nettoyants agressifs avec des ingrédients
tels que des parfums, des colorants et des conservateurs qui causent facilement
des dommages sur une peau sensible. Une fois dégradée, la récupération de la
peau prend énormément de temps.
Si
votre peau est sèche et s’irrite facilement, évitez de vous laver plus d'une
fois par jour. Vous risquez de dégraisser la peau de ses huiles naturelles.
Nous vous recommandons d’opter pour des lavages et des nettoyages qui ne sont
pas irritants et sans savon. Aussi, des hydratants qui sont légers ; sans
huile et à base d'eau vous est suggérée pour aider à maintenir la barrière
naturelle de la peau.
Il
existe une pratique de soins de la peau non chirurgicale. Il s’agit de la
microdermabrasion. La microdermabrasion est une procédure simple, rapide et non
invasive par le balayage des cellules mortes de la peau, autrement dit elle
renouvelle les cellules de la peau. Cette technique permet d’avoir une peau
plus nette et plus éclatante. Elle stimule et améliore l’aspect général de la
peau. La microdermabrasion se pratique dans des cabinets spécialisés
d’esthétique ainsi que dans des instituts de beauté. Elle est beaucoup plus
appropriée à certains types de peau notamment les peaux noires.
Il
existe d’autres principes sains pour prendre soin de sa peau et la conserver en
son meilleur état. L’exercice physique ouvre les vaisseaux sanguins pour rendre
une apparence jeune à la peau. Il augmente régulièrement la circulation
sanguine cardiovasculaire jusqu’au niveau de la peau et aide à la production de
collagène. Le maintien de la masse musculaire par l'exercice peut aussi aider à
renforcer la peau et en le maintenant tendre. Aussi, buvez au moins 8 verres
d'eau par jour. Cela est essentiel pour une hydratation optimale de sa peau.
Avant
de vous engager dans un genre de « relooking » à l’extrême et hyper coûteux,
pensez à faire usage de certaines astuces de beauté aussi simples qu’essentiels
pour prendre soin de sa peau et bien évidemment de l’ensemble de son
corps !
Merci
d’avoir accordé votre temps à la lecture de cet article. Vous a-t-il plus ?
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est votre avis ou point de vue concernant le sujet abordé ?
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vous plaît, veuillez laisser vos différents commentaires ci-dessous.
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